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标准定位：患者屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上3寸，(血海穴上1寸)。简易找穴位：正坐位，屈膝，从膝盖向上4指宽，并向腿内侧约1拇指宽处。
屈膝，百虫窝在大腿内侧，髌底内侧端上3寸，即血海上1寸。
百虫窝在股前区，髌底内侧端上3寸。
百虫窝穴的正确位置图
标准取穴
患者屈膝取穴。
正坐屈膝或仰卧位，于髌骨内上角上3寸处取穴。
穴位解剖
百虫窝穴下有皮肤、皮下组织、股内侧肌和大收肌。分布有股前皮神经。
条理解剖：皮肤→皮下组织→股内侧肌。
穴区神经、血管：浅层有股神经前皮支分布，深层有股神经肌支和股动脉分布。
祛风活血，驱虫止痒。
主治病症
蛔虫病、荨麻疹，风疹，皮肤瘙痒症、湿疹等。
百虫窝穴主治风湿痒疹，下部生疮，风疹，荨麻疹，虫积，蛔虫病等。
皮肤病：风疹，荨麻疹，湿疹，下部生疮。
其他病：虫积。
穴位配伍
百虫窝穴配曲池穴、支沟穴、阳溪穴、阳谷穴、大陵穴、合谷穴、后溪穴、委中穴、足三里穴、阳辅穴、昆仑穴、行间穴、三阴交穴，治疥癣疮。
刺灸法
直刺0.8～1寸，局部有酸胀感，偶然可向髋部放散；可灸。
百虫窝为经外奇穴名（EX-LE3）。位于股前区，髌底内侧端上3寸。主治风湿痒疹，下部生疮，风疹，荨麻疹，虫积，蛔虫病等。
百虫窝穴出处
《针灸大成》：百虫窝二穴，即血海也。在膝内廉上三寸。
文献择要
《针灸大成》：百虫窝二穴……灸之七壮，针五分。治下部生疮。
《针灸集成》：主肾脏风疮。
