人体穴位

痞根穴 痞根穴的位置痞根穴位于腰区，横平第一腰椎棘突下，后正中线旁开3.5寸。痞根穴位于人体腰

下极俞穴 下极俞穴位位置下极俞穴为经外奇穴名（EX-B5）。出《千金翼方》。又称十五椎、下极之俞。

十宣穴 十宣穴位位置十宣为经外奇穴名（shíxuānEX-UE11）。《奇效良方》列作经外穴，名十宣。在手

中魁穴 中魁穴位位置中魁穴为经外奇穴名。出《扁鹊神应针灸玉龙经》。在中指背侧近侧指间关节的

四缝穴 四缝穴位位置四缝为经外奇穴名。出《奇效良方》。在第2～5指掌侧，近端指关节的中央，一侧

八邪穴 八邪穴位位置八邪穴在手背侧，微握拳，第1～5指间的缝纹端，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共八

中泉穴 中泉穴位位置中泉穴在腕背侧横纹中，当指总伸肌腱桡侧的凹陷处。在前臂后区，腕背侧远端横

腰痛点穴 腰痛点穴位置腰痛点穴在手背侧，当第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处

外劳宫穴 外劳宫穴位位置外劳宫位于手背中央，第二、三掌骨间，掌指关节后0.5寸（指寸）凹陷中，与掌心

肩前穴 肩前穴位位置肩前穴位于肩前部，腋前皱襞直上1.5寸，左右计2穴。肩前的准确位置图取穴方法

二白穴 二白穴位位置二白穴位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一肢2穴，共4

肘尖穴 肘尖穴位位置肘尖穴位于肘关节后面，鹰嘴突起之尖端处，屈肘取穴。一说肱骨内上踝高点处名

独阴穴 独阴穴的位置独阴穴位于足底，第二趾的跖侧远端趾间关节的中点，左右计2穴。独阴穴位于足

八风穴 八风穴的位置八风穴在哪里：八风穴在足背侧，第1～5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，一侧四穴，左

内踝尖穴 内踝尖穴的位置内踝尖位于足内侧面踝区，内踝的最凸起处，左右计2穴。内踝尖穴的准确位置

外踝尖穴 外踝尖穴位位置外踝尖在足外侧面踝区，外踝的凸起处高点上，左右计2穴。外踝尖穴的准确位

胆囊穴 胆囊穴位位置在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处直下2寸。胆囊穴在小腿外侧上部，当腓骨小

鹤顶穴 鹤顶穴的位置鹤顶穴在膝前区上部，髌底的中点上方凹陷处。鹤顶穴的准确位置图标准取穴鹤

阑尾穴 阑尾穴在哪里标准取穴：在小腿外侧，当犊鼻下5寸，胫骨前缘旁开一横指，患者正坐位或仰卧屈

俞府穴 俞府穴位位置标准穴位：俞府穴在胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。人体足少阴肾经上的主