长强穴

长强穴位位置

长强穴位于人体的尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。

长强穴的正确位置图

长强穴在哪里

长强穴位于会阴区，尾骨下方，尾骨端与肛门连线的中点处。跪伏位或胸膝位取穴。

解剖位置

在肛尾膈中；有肛门动、静脉分支，棘间静脉丛之连续部；布有尾神经及肛门神经。

长强穴下为皮肤、皮下组织、肛尾韧带。浅层重要布有尾神经的后支。深层有阴部神经的分支，肛神经，阴部内动、静脉的分支或属支，肛动、静脉。

条理解剖：皮肤→皮下组织→肛尾韧带。

布有尾骨神经后支，肛门神经；以及肛门动、静脉分支。

长强穴的作用

穴位意义：胞宫中的高温高压水湿之气由此外输体表。长强：督脉别络。

气血特性：气血物质为胞宫外输的高温高压水湿之气。

运行规律：扩散于督脉之外及循督脉上行。

功效作用：长强穴的作用是向人体体表输送阳热之气、解痉止痛，调通顺淋，长强穴有通任督，调肠腑作用。

主治疾病

长强穴的功效可以治疗泄泻，痢疾，便秘，便血，痔疮，癫狂，脊强反折，癃淋，阴部湿痒，腰脊、尾骶部痛苦悲伤。

长强穴主治痔疮，脱肛，便血，便秘，遗精，遗尿，腹泻，痢疾，腰脊强痛，癫痫；以及精神分裂症，前列腺炎等。

长强穴重要用于前后二阴及神志疾患等：如女阴瘙痒；阴囊湿疹、前列腺炎、遗精、阳痿；小便黄闭；痔疾、脱肛、肠炎、痢疾、便秘、便血；癫痫、精神分裂症及脊强瘈疭、小儿囟陷、腰脊及尾骶部痛苦悲伤等。

缓解治疗痔疮、脱肛、泄泻、痢疾、便秘、便血、肠炎、腹泻、脱肛等；

缓解治疗腰疼、脊强反折、腰脊、尾骶部痛苦悲伤等；

缓解治疗癫狂、癃淋、阴部湿痒等；

按摩长强穴，可以增长直肠的收缩，使大便通行，还能够治疗便秘，而且能敏捷止腹泻；

长时间坚持按压长强穴，具有通任督、调肠腑的功效，对肠炎、腹泻，痔疮、便血、脱肛等疾病，都具有较好的疗效；

长时间按压长强穴，还对阴囊湿疹、引产、阳痿、精神分裂、癫痫、腰神经痛等病患，具有不错的调理与改善作用。

穴位配伍

长强穴配二白穴、阴陵泉穴、上巨虚穴、三阴交穴治痔疮(湿热下注型) ；

长强穴配精官穴、二白穴、百会穴(灸) 治脱肛、痔疮。

长强穴配承山穴灸治痔疾，有清热通便，活血化瘀的作用，主治痔疾，便结。

长强穴配百会穴、气海治脱肛。

长强穴配百会穴，有通调督脉，益气升阳的作用，主治脱肛，头昏。

长强穴配腰奇穴治癫痫。

长强穴配小肠俞穴，有行气通腑，分清泌浊的作用，主治大小便难，淋症。

长强穴配身柱穴，有行气通督的作用，主治脊背痛苦悲伤。

刺灸法

治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。

针刺方法

斜刺，针尖向上与骶骨平行刺入0.5～1寸。不得刺穿直肠，以防感染，不灸。

紧靠尾骨前面斜刺0.5～1寸。

艾灸方法

艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。

按摩长强穴治痔疮

按摩长强穴治痔疮的方法图

治疗痔疮：长强穴点按法。

按摩位置：在尾骨下端与肛门之间的中点凹陷处。

按摩方法：被按摩者俯卧，双腿分开，按摩者用拇指轻轻点按长强穴约2分钟。

按摩长强穴功效：治疗痔疮、脱肛、腹泻、便秘、原发性闭经、继发性闭经等。

按摩长强穴可长寿

长强穴，又名尾闾穴，在尾骨***下，位于尾骨***与肛门连线的中点处，是督脉上的络穴，别走任脉。

据说，古人修练气功，小周天即是打通任督二脉，以意导气，起自督脉尾闾，循脊骨，上百会，下龈交，接任脉，下行循胸至脐腹，抵会阴复合于督脉，气如此升降轮回，循环不止，故名长强。

众所周知，肾为生命之源，中医认为，肾是作强之官，长强穴名字的得来也和此有关系。按摩长强穴，能神经痛、遣精、阳 痿等与肾精相干的病症。当代临床研究注解，按摩长强穴，能治疗便血、痔疮、脱肛、泄泻、便秘、腰脊痛等多种症状。

按摩长强穴的手法：俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压长强穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。

长强穴解析

别名：Cháng qiáng （橛骨穴，穷骨穴，气之阴郄穴，龟尾穴，尾翠穴，骨骶穴，尾骶穴）

·长强。长，长久也。强，强盛也。该名意指胞宫中的高温高压水湿之气由此外输体表。本穴为督脉之穴，其气血物质来自胞宫，温压较高，向外输出时既强劲又饱满且源源赓续也，故名。

·橛骨。橛，船尾底骨也，亦称龙骨，特点是强度大，此指穴内气血为强劲之状。骨，水也，此指穴内气血为水湿之气。橛骨名意指穴内气血为强劲饱满之状。理同长强名解。

·穷骨。穷，尽也。骨，水也。穷骨名意指本穴的外输气血悉数是天部之气，无地部经水。本穴物质来自胞宫，其性高温高压，外出体表后悉数化为天部的水湿之气，地部经水如穷尽之状，故名穷骨。

·气之阴郄。气之阴，气化之气的水湿也。郄，孔隙也。穴名之意指本穴外输的气血物质为由孔隙中输出的微小水液。本穴位于尾骨端下，督脉的外输气血在体内为液态之水，出体表后才化为天部之气，督脉的外输之液微小，如从孔隙中输出一样平常，故名气之阴郄。

·龟尾。龟尾，乌龟的尾巴也，既短又粗，不同于其它动物的尾巴既细又长，此指穴内气血为强盛之状。理同长强名解。

·尾翠。尾，尾巴也。翠，青绿色，肝之色也，此指穴内气血的生发特征。尾翠名意指督脉的外输气血具有肝木的生发特征，不能上行更高的天部条理。

·骨骶。骨，水也。骶，骶骨也。骨骶名意指本穴物质为水湿之气，位处骶骨之端。尾骶名意与骨骶同。

·督脉别络。督脉，本穴位处督脉也。别，告别也。络，联络也。督脉别络之意指本穴外输的阳热之气循络脉传向督脉其它各穴。

长强穴意义

长强为经穴名（Chángqiáng GVl）。出《黄帝内经灵枢·经脉》。《备急千金要方》作长疆。别名气之阴郄、橛骨、气郄、为之、骨骶。属督脉。长强是督脉的络穴，少阴所结；足少阴肾经、足少阳胆经之会。长为短之对，强为弱之对，脊柱长而强韧，此穴在其下，故名长强。

文献择要

《针灸聚英》：足少阴、少阳结会，督脉别走任脉。

《铜人腧穴针灸图经》：针入三分，抽针以太痛为度……灸然不及针。

《类经图翼》：一经验治少年注夏羸瘦，灸此最效。

研究进展

针刺家兔“长强”，能调整结肠活动，使实验性结肠低严重度者内压升高，高严重度者内压降低[1]。

据报道：长强、水分穴针麻用于多种妇产科手术，有用率高达97%[1]。

经闭：取长强，刺1寸，用强刺激，泻法，留针20分钟，5分钟行针1次。

婴幼儿腹泻：取长强，刺5～8分，小幅度快速捻转2分钟左右出针，每日1次。

肛裂：长强穴埋肠线。

痔疮：长强配承山，留针30分钟，每10分钟行针1次，隔日1次。

癫痫：长强穴埋肠线，4周后行第2次埋线，6次为1疗程。