艾灸治疗足跟痛能制伏

足跟痛，是常见病，多发于40岁以上的中老年人。此病虽小，却给患者带来心理负担和诸多麻烦。用艾灸治疗此病，简单、疗效好，无任何痛苦。笔者曾在马来西亚用艾灸治疗过多例此症患者，疗效甚佳。

一日晚饭过后，一位患者来找到我。此人男性，50岁，自述：患足跟痛已一个多月。每天早晨起床，脚跟疼得不敢着地，一旦着地就像针刺一样痛；只能先用脚尖着地，缓行几步后才硬着头皮全脚着地走路，走一段路以后就不痛了；如果休息时间长了，再走路，亦会发生这种情况。每天如此，在精神上给自己造成很大压力。

足跟痛，西医认为多是由外伤引起的跟腱炎、跟骨骨膜增生、骨刺等病引起的足跟部疼痛。中医认为，人到中年以上，就会出现肝肾亏虚、气血失和、筋脉失养；又感受风、寒、湿邪等而导致足跟部气血瘀滞不行，经络闭阻不通，“不通则痛”即可出现足跟疼痛。该患者肝肾阴虚，肾主骨，骨失所养而疼痛；又因马来西亚地处亚热带，平均气温33℃，湿度大，久居此地之人易受湿热之邪伤害；另外，当地人在家里全都赤脚，而屋中地面皆为大理石，又凉又硬，易造成寒邪伤足。此正如《素问·痹论》所说：“风寒湿三气杂至，合而为痹。”

治疗则应温经散寒，疏通经络，化瘀止痛，施用艾灸法艾条温和灸治之。此正如清代吴亦鼎在《神灸经纶》中所说：“灸者，温暖经络，宣通气血，使逆者得顺，滞者得行，诚前圣之妙用而惠人于无穷也。”选穴阿是穴，亦即足跟部位。当地华人知艾灸者甚少，但艾草的药用价值家喻户晓。我随即把艾草有“通十二经”的作用告诉他，而其病因就是经络闭阻，气血运行不畅，故艾灸治之正好对症。患者听后大喜，期盼艾灸能为其解除病痛。我为其艾灸足底痛点，足足灸了半个多小时。他感到足部暖意融融，试着踩了踩地，觉得足跟还有点痛，但比过去好多了。接下来又连续灸了三天，足跟痛便被治愈了。

用艾灸治疗足跟痛，值得推广。